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歪んだ頭蓋骨を矯正するヘッドセラピーの手順 PART1

■2017/02/09 歪んだ頭蓋骨を矯正するヘッドセラピーの手順 PART1
歪んだ頭蓋骨を矯正するヘッドセラピーですが、知らない方が多いのでいったい何をされちゃうんだろう?と不安に思いますよね~
「歯科医院に行っただけでも緊張する」という方も多いのでは?そこで、ヘッドセラピーってどんなことするのか少しづつ紹介します。今回は、操体法といって、ヘッドセラピーを始める前の準備体操です。
首の筋肉や肩の筋肉を緩めることでヘッドセラピーで行う刺激をより効果的に頭蓋骨へ伝えるためのものです。
首を左右順番に抑えられている手に抵抗するように力を3秒ほどかけます。これを3回程繰り返します。(図のような感じです)
次に方を左右順番にすくめる方法に抑えられている手に抵抗するように力を入れます。
そして首をおへそ見るように、おでこにおかれた手に抵抗するように上にあげます。
いずれも1回3秒くらいを3回づつ繰り返します。
これでも驚くほど首や方が軽く動くなるんですよ~
では次回はいよいよ頭蓋骨矯正の本番です。

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